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2013年国培网络研修总结 中学心理健康

我的远程网络研修总结
个 人 信 息
姓名 XXXXXX XXXXXX 省(市) 所在单位 XXXXXX 任教学科 心理健康 任教学段 初中

请您对照下表中的研修要求,检查您是否按要求完成了所有培训内容!(不需填写)

研 修 考 核 自 检

学*类 考 核 项 非 考 核 项 (1) 课程总学*时间不少于 1200 分钟; (2)完成两个学*回顾题; (3)阅读所有简报; (4)完成本研修总结 (1)提交课程学*笔记; (2)提交研修日志; (3)提交“我的文章”

答疑类

校本实践类

活动类

(1)观看所有视频答疑(共 8 场) ; (2)发帖、回帖不少于 15 个(包括答 提交“课堂观察记录与分析” 参加班级主题研讨活动 疑区、问题共研讨区和论坛中的发帖、 回复、评论) 完成岗位校本实践活动( “五 个一” ) (1)参加“V 大赛”活动; (2) “成功案例大分享” 参加 活动



本次网络研修从专业理念与师德、专业知识、专业能力三个维度设置学*内容,同时强化校本研修环节,通过多层次答疑、多层级简报引领、 多种形式活动开展等着力于问题解决,着眼于教学行为转化。请静心回顾本次研修全过程,真实记录您的收获。 (无字数要求,简述即可) 在培训导引环节,确定本次培训的主要目标是通过学*提升教学能力。得到教学 研究,学*意识,合作学*能力。也就就是完成一个导学--理念--知识--能力的提升过 程。 课程包括公共课、专业课和校本研修课 在网络破冰环节,学员之间相互认识、相互了解,走出交流共享的第一步。 程。课程学*中您感触最深的内容有哪些?并 发表了培训期待。 简述您有哪些收获。 中小学心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方 法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的 教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高 质量人才的重要环节。 通过心理健康课, 要使学生不断正确认识自我, 增强调控自我,

研 修 收 获

课程学*的 收获

承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有 心理行为问题和心理*难杩蒲У男睦碜裳透ǖ迹鞘顾蔷】彀谕颜 碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水*。因此,我认为心理健康课 在中学课程设置中有着举足轻重的作用,我本人接触这方面的机会比较少,知识和能 力都很欠缺,通过培训,我希望能掌握心理健康的基本知识和教育方法,并能在学校 德育工作及班主任工作中有所应用。 提出了想要解决的问题。 中学生中普遍存在的心理问题主要有:1.依赖心理 2.自负心理 3.自私狭隘心 理 4.自卑心理 5.抑郁心理 6、孤僻心理 7.焦虑异常心理 8、恐惧心理 9.易怒心 理 10、逆反心理 11.嫉妒心理 12.猜疑强迫心理 13、厌学心理,如何有针对性的对 这些不健康的心理现象给予教育引导,帮学生摆脱心理问题的困扰? 学*了《教育部关于深化中小学教师培训模式改革 全面提升培训质量的指导意 见》的理解与应用,为深入学*做好了思想准备。接受了培训调查 在模块二 专业理念与师德课程中学*了《无悔的选择》 ,李文凤老师的师迹,觉 得很受震动,决心向李老师学*。 学*了《中学教师专业标准(试行) 》解读(初中) ,我学*了这个课程,我理解 了教师专业标准出台的意义,并和自己的发展结合起来; 理解教师专业标准的内容 和结构,从新时期教师需要履行的职责角度,理解教师需要强化的专业能力和专业知 识。了解教师专业标准对于教育改革的意义 本课程立足对教师专业标准的解读,课 程分三个部分解读教师专业标准。 在模块三 专业知识与专业能力中,通过课程一、教师怎样指导家庭教育,学* 了家庭教育的相关知识,在学*回顾一环节,我回顾了《教师怎样指导家庭教育》这 门课,分析学*了朝阳区家庭教育指导服务模式,有很多好的经验和做法是值得我们 学*和借鉴的。 在课程二中、学*了中小学个别心理咨询的理论与实践,了解了中小学个别心理 咨询;1、个别心理咨询的理论与实践(2、中小学常用心理咨询技术 学*了个别心理咨询的理论与实践,心理咨询是一个受过心理专业训练的咨询 师, 透过和个案建立一个特殊的关系, 来帮助心理或情绪有困扰的人, 增进自我了解, 减少心理与行业症状,增强心理功能,进而达到心理健康的目标。掌握了咨询的基本 架构,咨询态度:真诚、热情、共情、积极关注,学*了常用基本技巧:倾听、询问、

引导、澄清、具体化、立即性、提供假设、提供关系、面质、提供诠释、建议、提供 支持、鼓励、提供信息,了解了新手常出现在问题以及如何结束咨询。 通过学*了解了中学生心理问题特征与类型;中学生心理问题的具体表现: (1) 学*问题(2)人际关系问题(3)青春期问题 在课程中还学*了中学生心理问题的原因分析; 中学生心理问题的化解策略和方 法基本策略;信息技术融入学*逃胙В挥Χ越萄榫车慕萄导腔郏慌嘌抵衅诘 查;基于校本研修的课堂观察。 总之通过本次培训,我掌握发心理健康的基本知识和教育方法,期待能在学校德 育工作及班主任工作中有所应用。 教育部网站发布《中小学教师违反职业道德行为处理办法(征求意见稿)》请大家谈谈 看法。 学校的心理健康教育标准是什么? 帖子 作者 发帖时间 回复 最后回复 中学生心理健康教育应遵循正确的原则 针对小学升入初中后学生的心理不适应问题,如何工展心理健康教育 节点(开学、挫折和成功、考试、放假等)期心理问题及其预防

答疑与研讨 交流活动的 收获

在本次培训中您提交了哪些问题(包括答 疑区、论坛等)?请一一列出来。 您参与了哪几次班级主题研讨活动?请 列出这些交流研讨活动的主题。

通过参与视频答疑活动、问题共研讨活动、班级主题研讨活动,以及提问和查看答疑 通过参与视频答疑活动、问题共研讨活 区的内容,我收获了很多,解决了工作中困扰多年的问题,开阔了思路,增强了做好 动、班级主题研讨活动,以及提问和查看答疑 工作的决心。 区的内容等,您有何收获? 请简述。 1.(是否参加,列出名称) 没有参加 2.(列出印象最深的 “V 大赛”和案例大赛作品的名称,各一个) 您是否参加了 “V 大赛” 案例大赛活动? 、 “V 大赛” :拥抱的力量;案例大赛:一段难忘的经历发布者 写出您提交的作品的名称。您看了哪些展示的 3.(简单说出打动您的理由) : 作品?哪些您认为印象最深?是哪点打动了 《拥抱的力量》 :拥抱的力量很大,拥抱这个肢体语言可以沟通,可以交流,可以拉 您? *人的距离,可以起到言语说教达不到的教育作用。 《一段难忘的经历》 :读后感觉像是自已的经历,哪位老师都有着很多教育事件让人 难以忘记,这正是我们人生的保贵财富。

大赛活动的 收获

最困惑问题 的解决情况

培训初期您提交的最困惑的问题是什 么?现在您怎么看这个问题?

中学生常见的心理问题如何解决?这是我培训初期最想解决的问题, 经过培训我 了解了中学生生理,心理发展特点,学*了运用有关心理教育方法和手段,培养学生 良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教 育的重要组成部分, 是落实跨世纪素质教育工程, 培养跨世纪高质量人才的重要环节。 通过心理健康课,要使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境 的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理 *难杩蒲У男睦碜裳透ǖ迹鞘顾蔷】彀谕颜*鹘谧晕遥纬 健康的心理品质,提高心理健康水*。

实 践 活 动 与 学 * 反 思

岗位校本实 践活动

(1) (请您写出您备的这节课的名称。 ) 《找回快乐的自我》 (2) (这节课您用到了研修中所学的哪一理论或方法?) 理性情绪(ABC)疗法面对同一件事,不同的人在不同的角度,自然会有不同的 认知,并产生出不同的情绪。对同一件事,人们会随着对該事件认识的改变而发生情 绪的上变化。左右我们情绪的并非是事件本身,而是我们对事件的态度和观念。 A 关于 ABC 理论 Activationg events---诱发性事件 Beliefs---对这一事件的解释和 “五个一”(1)备一节课体现学*内容; 评价 Consequence---情绪反应及后果 : (2)上一节课检验学*成果: (3)组织一次 B 理性情绪理论的由来与发展 理性情绪治疗是上一世纪 50 年代, 由美国临床心 集体听课活动,给自己提出意见和建议; (4) 理学家艾里斯提出的。是认知心理治疗的一种方法,因其中也采用行为治疗的一些方 做一次课后反思, 记录实践的过程和结果; (5) 法,也称为认知行为治疗的方法。 听一次课,用课堂观察量表去记录、分析。 C 理性情绪理论的基本假设 请简要回顾并按右栏所列记录您的岗位 D 理性情绪疗法的应用 校本实践过程。 E 理性情绪理论的实例操作 (3) (听课的老师提出了哪些意见或建议?) (列出两个即可) 1、普遍性强,针对性较弱 2、课时有限,可以分课时进行。 (4) (这节课您觉得哪里可以再改进?) 1、采用群体案例和个案相结合的办法。2、课下开展个体教育。 (5) (写出您提交的“课堂观察记录与分析”的名称。 ) 《做情绪的主人》

学*反思

通过上面的回顾和总结,您认为本次网络 研修后,您还有哪些教育教学问题没有解决? 请您详细列出来。您最希望今后的培训解决哪 方面的问题?

学生、家长、教师互动式的心理健康教育模式 青春期性知识和性心理教育知识 当前教师心理问题调查及对策 学校心理健康教育在课堂教学中的渗透 在课堂教学中对学生注意力、记忆力、观察力、想象力、思维力等一般认知能力培养 “后进生”心理问题的表现、成因及其转化 学校心理健康咨询与心理健康咨询室建设 优秀生常见的心理问题及其预防 校外心理健康教育活动基地建设 学校心理咨询的方式方法以及常用技术(理性情绪疗法、行为疗法等) 学校心理教育中的学生健康情绪情感培养 全面发展中提高学生交往能力 节点(开学、挫折和成功、考试、放假等)期心理问题及其预防

训后研修提醒: “培训有终点,学*无止境” ,本期项目虽已接*尾声,但我们的服务还将延续。项目结束后我们会在*台中进行训后
研修活动,课程可重复学*,论坛依旧开放,专家会继续在线解答您的问题,*台会长期为您开放。期待您继续热情参与!希望这里一直是您成 长的网络社区!希望这个研修的家园给您带去更多的教学智慧和自我突破的勇气!

感谢有您: 培训一路走来,感谢有您的积极参与、您的支持和理解。在此时我们更希望听到您的需求,您的意见和建议对我们非常重要,
请您写下来告知我们:通过学*交流,我深深感受到自己和名师以及其他很多教师的差距。以前总以为兢兢业业干工作,无愧于心,无愧孩子就 是好老师了,在教学理论学*上没有下足功夫,不注意搞教研,因而自己的教学水*进步很小,不能成为专业型和科研型的教师,通过网络这个 即时工具看到了我的差距,如梦初醒,再不提升自己,就可能被时代淘汰,因此我要借助这个大好的机会,提升自己的专业理论水*,丰富自己 的文化底蕴,加强师德修养建设,我们不再做燃烧自己照亮别人的蜡烛,而要做的是点燃孩子学*、生活、进步的明灯。




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